一、UVB之防護效果

抗UVB之效果指標為防曬係數(Sun Protection Factor, SPF)，係指經紫外線照射，受防曬劑保護皮膚產生紅斑之最少紫外線量(minimal erythema dose, MED)與無防曬劑保護皮膚產生紅斑之最少紫外線量之比值。簡單來說，例如一般人在太陽下曝曬10分鐘，就會曬傷。使用SPF15之防曬產品，即可以延長被曬傷的時間15倍，也就是150分鐘才會曬傷。

二、UVA之防護效果

抗UVA之效果標示有2種方式，均表示延緩皮膚曬黑的能力：

1. PA：以人體皮膚試驗之結果，為日本公告之方法，防護效果一般以PA+、PA++、PA+++表示。
2. ★★★：非以人體皮膚試驗之結果，防護效果一般以★、★★、★★★表示。

1.防曬A B C三步驟

A(Avoid)：儘量避免上午10點至下午3點之間，曝露在陽光下。

B(Block)：塗抹防曬劑以防止紫外線曬傷、曬黑。

C(Cover)：出門記得撐陽傘、戴帽子、太陽眼鏡，穿淡色長袖衣服以阻擋陽光傷害。

2.正確使用方法：

防曬劑之塗抹，宜在出門前半小時到1小時前使用，可以讓皮膚吸收，每平方公分面積之皮膚塗抹2 mg之量，且依活動量及曝露於太陽下之情況，每隔2-3小時要再塗抹，才能到達預期的防曬效果。

一、物理性成分（二氧化鈦及氧化鋅）：利用防曬劑折射光線原理來阻隔紫外線（UVA、UVB）。

二、化學性成分：利用防曬劑吸收光線的原理來中和紫外線的傷害，依其吸收紫外線波長之不同，可區分為

1. 防UVB(290-320 nm)：不會深入到肌膚底層，但會讓皮膚表層曬紅與曬傷，以 SPF值表示，數值愈高代表延緩皮膚被曬傷的時間越長，降低皮膚被曬紅曬傷的風險。
   SPF15 所代表的意義：延長皮膚被UVB曬紅時間的倍數（SPF15可以延長為原來的15倍）例如：一般人若在陽光下十分鐘會曬紅，則 SPF15 的防曬，可以延長為150分鐘才被曬紅（SPF15=10分鐘X15倍=150分鐘）。
2. 防UVA(320-400 nm) ：穿透力強，會破壞真皮中的膠原蛋白和彈性纖維，並引發黑色素形成，導致皮膚曬黑與老化，甚至損及DNA，近來也發現是皮膚癌的主因。